Puszyści kontra szczupli   odcinek 4

Lekarz Christian Jessen i Anna Richardson próbują zmienić nawyki żywieniowe Brytyjczyków. W każdym odcinku przedstawiają osoby mające problem z nadwagą i nadmiernie szczupłe. Proponują im, aby na pewien czas zamieniły się jadłospisami. Dzięki temu otyły uczestnik programu może się dowiedzieć, jak wygląda życie na niskokalorycznej diecie, a zbyt szczupły spróbuje jeść bogate w kalorie posiłki. Oboje przekonają się, w jaki sposób zbilansowana dieta wpływa na ich zdrowie. Pomagają im specjaliści, dietetyczka Ursula Philpot i psychiatra Helena Fox. Widzowie czwartej serii programu poznają m.in. Modassera, który bardzo chciałby przytyć, a także wielbicielki ciast, Janet i Tarę. Specjaliści próbują pomóc matce i córce w zmianie nawyków żywieniowych. Janet i Tara Wells tak bardzo przepadają za ciastami, że jedzenie wypieków stało się dla nich nałogiem. Przejmują one restrykcyjną i ubogą w kalorie dietę innych uczestników programu, Joanne Evans i Keitha Linage'a. Na co dzień oboje są zbyt zajęci, aby tracić czas na jedzenie. Doktor Jessen przekonuje ich do wypróbowania diety Janet i Tary.