Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-09-21
3:40 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 50 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-09-21 (piątek) 2:50
W okowach mrozu 4
- odcinek 14
Czwarty sezon dokumentalnej opowieści o losach mieszkańców Alaski. Sue Aikens, Jessie Holmes, Glenn Villaneuve i Hailstone'owie starają się przetrwać ostrą zimę. Kolejny rok z rzędu podejmują wyzwanie, które rzuca im natura. Hailstone'owie ciężko pracują, aby zagospodarować teren odziedziczony po dziadkach Agnes. Natomiast Jessie ...
BBC Earth
2018-09-21 (piątek) 4:30
Tajemnice muzeów 3
- odcinek 3
Program przybliża najsłynniejsze muzea na świecie oraz historie dotyczące słynnych arcydzieł, a także mniej znanych dzieł sztuki z ich zbiorów.
Rom wytłumaczy nam, jak odróżnić muzykę dla turystów od prawdziwego flamenco. Następnie szczegóły dotyczące króla Hiszpanii, który przechytrzył faszystowskiego dyktatora.
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2025-04-16 17:00 |
6 / 10
Kolejne niezwykłe przygody Blue, młodej suczki rasy blue heeler. Piesek uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
CANAL+ Film
2025-04-16 13:10 |
Wielki Tydzień
- dramat wojenny
6 / 10
Rok 1943, trwa powstanie w getcie warszawskim. Jan Malecki (Wojciech Malajkat) spotyka swoją dawną narzeczoną, Żydówkę Irenę Lilien (Beata Fudalej), która po śmierci ojca...
|
|
Cinemax2
2025-04-16 00:25 |
Bez serca
- dramat obyczajowy
6 / 10
Lato, 1996 rok. Pochodząca z wioski rybackiej Guaxumy, czternastoletnia Tamara (Maya de Vicq), wyjeżdża, by kontynuować naukę stolicy Brazylii. Dziewczyna cieszy się...
|