Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2019-06-14
2:45 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 55 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2019-06-14 (piątek) 1:55
W okowach mrozu 5
- odcinek 3
Piąty sezon dokumentalnej opowieści o losach mieszkańców Alaski. Sue Aikens, Jessie Holmes, Glenn Villaneuve i rodzina Hailstone'ów starają się przetrwać ostrą zimę. Kolejny rok z rzędu podejmują wyzwanie, które rzuca im natura. Dni są coraz krótsze, więc bohaterowie przemierzają nieprzyjazne tereny i starają się przed ...
BBC Earth
2019-06-14 (piątek) 3:40
Tajemnice ludzkiego mózgu
- odcinek 4
Program emitowany w ramach cyklu "Być człowiekiem". Doktor David Eagleman jest amerykańskim neurobiologiem, autorem książek i publikacji naukowych. W programie zabierze widzów w spektakularną podróż po meandrach ludzkiego umysłu. Wyjaśni mechanizmy działania mózgu i wytłumaczy, dlaczego decyzje i zachowania są w dużej mierze ...
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2025-04-30 16:45 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
Disney XD
2025-04-30 23:20 |
5 / 10
Dwunastoletnie bliźnięta Dipper i Mabel wypoczywają latem w domku wujka Stana. Mający wiele szalonych pomysłów krewny mieszka w miejscowości Wodogrzmoty Małe w stanie...
|
|
|
Cartoonito
2025-04-30 18:30 |
6 / 10
Młodzi widzowie poznają przygody niedźwiedzia Grizzy'ego, miłośnika spokojnego wypoczynku i nowoczesnych technologii. Rodzina uwielbiających dobrą zabawę, niezwykle...
|