Cała prawda o ćwiczeniach

2018-01-04
16:50
BBC Earth

film dokumentalny
Wielka Brytania 2012  

Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley.

Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
Czas trwania: 1 h 10 min
 

Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.


<< 15:50 - Uzależnieni od przyjemności

BBC Earth
2018-01-04 (czwartek) 15:50

Uzależnieni od przyjemności - odcinek 2

Serial przybliżający komercyjne wykorzystanie w Wielkiej Brytanii m.in. cukru, alkoholu, opium i tytoniu. Brian Cox poznaje historię i źródła współczesnego zjawiska uzależnienia od opium.

18:00 - Kulaj się, Ziemio! >>

BBC Earth
2018-01-04 (czwartek) 18:00

Kulaj się, Ziemio! - odcinek 3

Autorzy sięgają do archiwów programów o historii naturalnej BBC, aby na nowo opowiedzieć najciekawsze historie dotyczące Ziemi.



Wyraź swoją opinie na temat tego programu.

 
Tytuł
 
Treść
 
Podpis
 
Prosze przepisać kod z obrazka w poniższe pole.
 
 

Dodaj opinię

 

Polecamy

     
Disney XD
2025-04-29
17:00
8 / 10
Rodzina Cricketa Greena przeprowadza się ze wsi do wielkiego miasta. Ich próby dostosowania się do nowej sytuacji dostarczą wielu śmiesznych sytuacji.
FilmBox Premium HD
2025-04-29
1:05
5 / 10
Zawodowy zabójca (Anson Mount), który sam siebie nazywa Wirtuozem, w każdych okolicznościach zachowuje zimną krew. Opanowany i skrupulatny zawsze działa z morderczą...
FILM CAFE
2025-04-29
4:15
Napad na bank - komedia kryminalna
6 / 10
Victor Garnier (Louis de Funes), szczęśliwy mąż i ojciec trojga dzieci, prowadzi sklep łowiecki, który znajduje się naprzeciwko banku. Garnier przyjaźni się z dyrektorem...