Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-01-04
00:00 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 05 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-01-04 (czwartek) 23:00
Cała prawda o śnie
Cierpiący z powodu bezsenności dziennikarz medyczny Michael Mosley ustala razem z ekspertami z całego świata, ile snu potrzebują ludzie oraz jakie są konsekwencje jego braku. Dowie się także w jakich warunkach najlepiej spać.
BBC Earth
2018-01-04 (czwartek) 1:05
Uzależnieni od przyjemności
- odcinek 3
Serial przybliżający komercyjne wykorzystanie w Wielkiej Brytanii m.in. cukru, alkoholu, opium i tytoniu.
Historia palenia tytoniu, która rozpoczęła się w Imperium Brytyjskim.
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2024-09-19 21:15 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
|
BBC CBeebies
2024-09-19 3:05 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
HBO
2024-09-19 16:20 |
Jurassic World
- film sf
5 / 10
Bracia Zach i Gray Mitchellowie odwiedzają słynną Isla Nublar. Dwadzieścia dwa lata wcześniej w tym miejscu naukowcom udało się przywrócić do życia prehistoryczne istoty,...
|