Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-02-22
5:05 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 55 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-02-22 (czwartek) 4:10
Planeta ludzi
- odcinek 2
Ludzie należą do gatunku, który odniósł na Ziemi wielki sukces. Radzą sobie z niesprzyjającymi warunkami, dzięki pomysłowości i odwadze.
Ludzie nie są w stanie długo wytrzymać bez wody. Mimo to udało im się tak przystosować do życia na suchych obszarach, że mieszkają na pustyniach niemal całego świata.
BBC Earth
2018-02-23 (piątek) 6:00
Planeta ludzi
- odcinek 2
Ludzie należą do gatunku, który odniósł na Ziemi wielki sukces. Radzą sobie z niesprzyjającymi warunkami, dzięki pomysłowości i odwadze.
Ludzie nie są w stanie długo wytrzymać bez wody. Mimo to udało im się tak przystosować do życia na suchych obszarach, że mieszkają na pustyniach niemal całego świata.
|
Polecamy
|
||
|
Cinemax2
2024-10-02 20:30 |
Moja szczęśliwa rodzina
- dramat obyczajowy
7 / 10
Nauczycielka literatury, 52-letnia Manana (Ia Shugliashvili), mieszka razem ze swoją trzypokoleniową rodziną - mężem Soso (Merab Ninidze), synem siedzącym nieustannie przy...
|
|
AXN Black
2024-10-02 23:50 |
Underworld - Bunt Lycanów
- horror
6 / 10
Przed wiekami na świecie żyły dwie rasy nadnaturalnych istot: arystokratyczne, żywiące się krwią wampiry i wilkołaki - dzikie bestie, w których żądza przemocy wyparła...
|
|
|
FilmBox Premium HD
2024-10-02 23:30 |
Zombieland
- horror komediowy
6 / 10
Tajemnicza plaga powoduje, że większość ludzi zamienia się w krwiożercze zombi. Tylko nielicznym udaje się uniknąć zakażenia. Do tej grupy szczęśliwców należy...
|