Sekrety długowieczności odcinek 1
następny odc. >>
BBC Earth
Sekrety długowieczności
- odcinek 2
|
||||
2023-11-21
17:50 |
|
|||
Współpracujący z BBC doktor Michael Mosley popularyzuje zdrowy styl życia i od lat analizuje sposoby dbania o zdrowie. Jednym z tematów jego zainteresowań jest długowieczność. Mosley pyta naukowców, lekarzy i odznaczających się sprawnością seniorów o to, jak zachować dobrą kondycję w zaawansowanym wieku. Widzowie poznają wskazówki, jak mieć sprawny umysł, dobrą kondycję, wyostrzone zmysły, a także zdrowe kości i mięśnie. Dowiedzą się też, jak wygląda proces starzenia się i co zrobić, by żyć dłużej i zdrowiej. Według naukowców wyzwania stawiane ciału korzystnie wpływają na mózg, a dzięki medytacji można walczyć z demencją. Dr Michael Mosley pokazuje, jak ćwiczyć umysł i sprawdza, czy te doniesienia są prawdziwe. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7. | ||||
Czas trwania: | 1 h 05 min | |||
Obsada: | Michael Mosley, | |||
Reżyseria: | Kate Pringle, | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
Polecamy |
||
|
BBC CBeebies
2024-10-22 16:55 |
6 / 10
Dalsze przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
HBO2
2024-10-22 4:15 |
Ostatni raz, gdy byliśmy dziećmi
- komediodramat
7 / 10
Rzym, lato 1943 roku. Dziesięcioletni Italo (Vincenzo Sebastiani), Cosimo (Alessio Di Domenicantonio), Vanda (Carlotta De Leonardis) i Riccardo (Lorenzo McGovern Zaini) pochodzą...
|
|
National Geographic
2024-10-22 23:00 |
7 / 10
Pandemia Covid-19 nie zmniejszyła liczby przemycanych narkotyków. Departament Bezpieczeństwa Wewnętrznego musiał zwiększyć kontrolę na naziemnych przejściach granicznych,...
|