Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-02-28
00:00 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 05 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-02-28 (środa) 23:00
Jak działają nasze kończyny
- odcinek 1/2
Sekcja ręki pomoże nam zrozumieć, skąd biorą się wyjątkowe zdolności człowieka oraz niektórych zwierząt.
BBC Earth
2018-02-28 (środa) 1:05
Nieśmiertelni?
Historia 32-letniego rosyjskiego miliardera, Dmitrija Itskowa, który chce być nieśmiertelny. By zrealizować swój cel mężczyzna zatrudnia najlepszych na świecie naukowców, najwyższej klasy ekspertów z dziedziny robotyki i sztucznej inteligencji.
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2024-10-05 17:20 |
6 / 10
Dalsze przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
|
BBC CBeebies
2024-10-05 21:15 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
|
FILM CAFE
2024-10-05 16:00 |
W chmurach
- komediodramat
7 / 10
Ryan Bingham (George Clooney) jest specjalistą od zwalniania pracowników. Z jego usług korzystają firmy z całych Stanów Zjednoczonych, wiele czasu spędza więc w...
|