Cała prawda o zdrowiu psychicznym

25% populacji zdarza się mieć problemy ze zdrowiem psychicznym, a życie w czasach pandemii dodatkowo zwiększyło nasz poziom stresu. Zespół naukowców z Imperial College London razem z BBC przeprowadzili badania nad kondycją psychiczną ponad 350 000 mieszkańców Wielkiej Brytanii. Okazało się, że porównanie wyników stanu psychiki tych z przed pandemii i tych w trakcie, może niektórych zaszokować. Psycholog kliniczna, profesor Tanya Byron oraz cierpiąca na depresję była piłkarka Alex Scott sprawdzą, w jaki sposób można wykorzystać najnowsze osiągnięcia nauki do poprawy zdrowia psychicznego.