Sekrety długowieczności odcinek 1
następny odc. >>
BBC Earth
Sekrety długowieczności
- odcinek 2
|
||||
2024-10-16
11:35 |
|
|||
Współpracujący z BBC doktor Michael Mosley popularyzuje zdrowy styl życia i od lat analizuje sposoby dbania o zdrowie. Jednym z tematów jego zainteresowań jest długowieczność. Mosley pyta naukowców, lekarzy i odznaczających się sprawnością seniorów o to, jak zachować dobrą kondycję w zaawansowanym wieku. Widzowie poznają wskazówki, jak mieć sprawny umysł, dobrą kondycję, wyostrzone zmysły, a także zdrowe kości i mięśnie. Dowiedzą się też, jak wygląda proces starzenia się i co zrobić, by żyć dłużej i zdrowiej. Według naukowców wyzwania stawiane ciału korzystnie wpływają na mózg, a dzięki medytacji można walczyć z demencją. Dr Michael Mosley pokazuje, jak ćwiczyć umysł i sprawdza, czy te doniesienia są prawdziwe. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7. | ||||
Czas trwania: | 1 h 05 min | |||
Obsada: | Michael Mosley, | |||
Reżyseria: | Kate Pringle, | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
Polecamy |
||
|
HBO
2024-10-22 2:50 |
T2: Trainspotting
- komediodramat
7 / 10
Renton (Ewan McGregor) wiedzie teraz spokojne, ustatkowane życie. Zerwał z nałogiem, ożenił się i znalazł pracę. Wiedziony sentymentem postanawia odwiedzić Edynburg i...
|
|
Disney XD
2024-10-22 20:00 |
6 / 10
Losy pozornie przeciętnej rodziny. Jednak jej członkowie to chłopak, dziewczyna, pies, kot, mysz i kawałek sera. Serial "Dziewczyna, chłopak, itd" to komediowe podejście do...
|
|
PULS 2
2024-10-22 17:10 |
8 / 10
Masza jest rezolutną, ciekawą świata kilkulatką, która ciągle wpada w tarapaty. Przyjaźni się z poczciwym niedźwiedziem. Wyważony i opiekuńczy kompan zawsze stara się...
|