Wiem, co jem i wiem, co kupuję   odcinek 3/12

Katarzyna Bosacka ponownie wyrusza do sklepów spożywczych, by sprawdzać jakość sprzedawanego tam jedzenia. Powie, jak sprawdzić czy kupowane przez nas produkty są pełnowartościowe. Prowadząca zajmie się również testowaniem przedmiotów codziennego użytku i doradzi, na co trzeba zwrócić uwagę, by nie zostać oszukanym. Tym razem Katarzyna Bosacka rozważy, co warto jeść na śniadanie. Z badań wynika, że z roku na rok rośnie liczba Polaków, którzy jadają śniadania. Dietetycy są zgodni, że jest to najważniejszy posiłek wciągu dnia i ma on zapewnić energię na wiele godzin. Prowadząca próbuje się dowiedzieć, jak powinien wyglądać. Zespół ekspertów udzieli odpowiedzi na jej wnikliwe pytania. W drugim segmencie programu Bosacka sprawdza, w które z mydeł dostępnych na rynku warto inwestować.