Wiem, co jem i wiem, co kupuję   odcinek 4/12

Katarzyna Bosacka ponownie wyrusza do sklepów spożywczych, by sprawdzać jakość sprzedawanego tam jedzenia. Powie, jak sprawdzić czy kupowane przez nas produkty są pełnowartościowe. Prowadząca zajmie się również testowaniem przedmiotów codziennego użytku i doradzi, na co trzeba zwrócić uwagę, by nie zostać oszukanym. W tym odcinku będzie mowa o słodyczach - zwłaszcza tych, które zgodnie z obowiązującą modą są określane jako lekkie i fit. Publiczność dowie się, jakie składy mają te słodkie produkty, i pozna nazwy składników, który powinny budzić niepokój. Ekspertki wyjaśnią także, czym są batony proteinowe i energetyczne i kto - jeśli w ogóle ktokolwiek - powinien po nie sięgać. Zostanie przeprowadzony także eksperyment badający, co lepiej sprawdza się jako źródło energii - baton czy też banan. Bosacka zdradzi również, jak przyrządzić smakowite ciasto z fasoli. W drugiej części programu powie zaś, czy warto mieć w domu mikrofalówkę, a ekspert Bogdan Janus wytłumaczy mechanizm jej działania.